O significado no dicinário da internet:
in.tros.pec.ção -Auto-exame dos pensamentos, impressões, sentimentos próprios, consciencia, abservação e análise dos processos da própria mente.
Acredito que a instrospeção faça parte de um auto-conhecimento, no entanto, este conhecimento não ocorre somente de dentro pra fora. Pelo contrário, vejo acontecer muito mais frequentemente, de fora para dentro!
É dificil fazer o movimento pra dentro da gnt do nada! Tipo, "vamos agora prestar atenção no que se passa no nosso íntimo..." Difícil né?
Agora o movimento de fora para dentro é mais t
ranquilo... A situação poderia ser a seguinte: A pessoa passa por um conflito com alguém... Depois daquilo é mais fácil o indivíduo se voltar para si e fazer tal movimento...Analisar como foi pra ele aquela situação, o q sentiu e o não sentiu, o que poderia ser feito de diferente e etc.
O nosso corpo também ajuda muito! Acredito muito na frase "o corpo fala". Muitas energias se acumulam em nosso corpo...Tudo que tem energia tem vida! Então se prestarmos bastante atenção ao corpo vamos perceber o quanto ele nos diz sobre o q sentimentos, sobre as nossas vontades e desvontades... Quem já nao ficou cheio de placas vermelhas no corpo
em alguma situação?? Coincidência?? nãão mesmo! Ou então,quem nunca ficou com uma tremenda dor nas costas, sem nem mesmo ter feito esforço físico?!
A psicossomática explica muito disso, mas não é preciso estudar a fundo para entender...
Enfim, deve-se buscar o entendimento das próprias emoções, de como elas ocorrem e não o por que de ocorrerem! Acredito muito nisso, nós podemos entender as coisas que acontecem em nossa vida de forma tão simples... E complicamos tanto né?! rs
Por enquanto é isso... Essa tarde de chuva me fez ter esses insights do que escrever rsrs
Beijocas =)
